Categoria: Blog
Practiques el son bifàsic? Coneix més sobre aquest antic patró de son
Dècades enrere, la gent solia practicar el son bifàsic. A la nit, en comptes de […]
Com les mantes ajuden a agafar millor el son?
Segons els experts en son, alguns estudis han demostrat que moltes persones necessiten mantes per […]
Els 8 fets més fascinants i curiosos sobre el son
El son forma part de la nostra vida quotidiana i representa aproximadament un terç de […]
Avantatges dels llençols i fundes de coixí impermeables
Per protegir el matalàs i els coixins de vessaments, accidents i altres problemes d'humitat, la […]
7 destinacions increïbles per portar el coixí de viatge BSensible Traveller durant l'estiu
L'estiu és una de les estacions preferides per a molts. Especialment per als que viuen […]
Descans i salut: Termorregulació i altres secrets per a un son de qualitat i una vida sana
El son és essencial per gaudir de bona salut. Però aconseguir un son de qualitat […]
Per què és tan important el son REM?
Mai subestimis el poder d'un son de qualitat. Des de tenir un matalàs còmode fins […]
Com pot ajudar-te a millorar el son la roba de llit fresca?
Busques una manera de dormir millor? O potser vols que els teus convidats estiguin més […]
Guia de xinxes: Mites, perills i prevenció per a llits sense xinxes
Les xinxes, aquests diminuts insectes que han afectat la humanitat durant segles, segueixen incomodant i […]
Què és la dermatitis atòpica i com afecta el son?
Algunes afeccions de la pell com la dermatitis atòpica poden tenir profunds efectes negatius en […]
Descans a l'estil eco-chic: tendències sostenibles en roba de llit per al 2024
A mesura que ens endinsem en una època cada cop més marcada per la consciència […]
4 Senyals que els teus hàbits de son són saludables
Tot i que tots coneixem la importància del bon descans, moltes persones no ho aconsegueixen […]
