Categoria: Com dormir millor
Monstres i mites del son arreu del món
Halloween és l'època de fantasmes, follets i criatures misterioses, però sabies que en algunes cultures […]
Dormir per triomfar: les rutines de descans de les grans estrelles
El descans juga un paper fonamental en la manera com les persones més exitoses del […]
Nòrdic i nova funda LAVA: la combinació perfecta per dormir bé a la tardor i hivern
Amb l'arribada de la tardor i les nits fredes, és fonamental escollir la roba de […]
L'impacte en el descans de la lluna i altres esdeveniments celestials
Sovint culpem el nostre insomni a l'excés de cafè o a l'episodi extra de Netflix […]
Descobreix l'últim en descans a la Fira Hábitat València 2025
Ens complau anunciar que presentarem les nostres innovacions més recents en roba de llit a […]
Com els fusos horaris influeixen en el teu son (fins i tot si no viatges)
Els efectes dels fusos horaris van molt més enllà dels viatges. De fet, el son […]
Descobreix el teu cronotip: La clau per al teu son i benestar
El 2016, l'expert en son Dr. Michael Breus va identificar quatre cronotips (els patrons naturals […]
Genètica i son: el teu ADN podria afectar la teva manera de dormir
Tots coneixem algú que es queda adormit en segons i un altre que fa voltes […]
Dormir com una estrella: hàbits curiosos dels famosos
Dormir bé és fonamental, però cada persona té els seus propis rituals abans de ficar-se […]
Com entrenar-se per recordar els somnis: 5 consells clau
Els somnis són fascinants, però sovint se'ns escapen en despertar. Això no obstant, no et […]
El futur dels llits: boges prediccions que et sorprendran
A mesura que la tecnologia es torni més sofisticada i s'integri a la vida quotidiana, […]
5 Avantatges del nòrdic NATURZINC
Un nòrdic pot ser la peça indicada pel teu llit. Per això hem creat el […]
