Categoria: Blog
Genètica i son: el teu ADN podria afectar la teva manera de dormir
Tots coneixem algú que es queda adormit en segons i un altre que fa voltes […]
Dormir com una estrella: hàbits curiosos dels famosos
Dormir bé és fonamental, però cada persona té els seus propis rituals abans de ficar-se […]
El canvi climàtic i el seu impacte al nostre son
L'escalfament global està afectant una cosa vital per a la nostra salut i benestar: el […]
Et despertes a les 3 de la nit ? Probablement aquesta sigui la raó
Despertar-se al mig de la nit és una experiència comuna, i s'estima que el 30% […]
Aquests famosos practicaven el son polifàsic, però què és exactament?
Sabies que Leonardo da Vinci, Nikola Tesla i Cristiano Ronaldo tenen alguna cosa en comú? […]
BSensible POLARIS: Una solució natural per a un millor son
Hi ha una nova manera d'experimentar nits de descans! Els innovadors llençols de sota ajustables […]
Com entrenar-se per recordar els somnis: 5 consells clau
Els somnis són fascinants, però sovint se'ns escapen en despertar. Això no obstant, no et […]
Amb quina freqüència has de canviar els llençols?
Tots sabem que mantenir els nostres llits nets és essencial, però amb quina freqüència hauríem […]
4 colors que estan de moda aquesta primavera
Les estacions canvien i, per a molts, això significa l'oportunitat de renovar la paleta de […]
És clinofília, o només amor genuí pel teu llit?
Segur que tots hem sentit parlar d'algunes “fílies” curioses, però sabies que hi ha una […]
Més enllà de la protecció: 7 avantatges sorprenents d'un protector de matalàs
Has invertit en un matalàs de qualitat, però ¿has considerat com tenir-ne cura adequadament? Compartim […]
Lüften: Tendència boja o truc per dormir millor?
Per què hi ha gent obrint les finestres a ple hivern? Sona estrany, oi? Doncs […]